Dantenų uždegimo gydymas natūraliomis priemonėmis

Beveik 50 proc. suaugusių ir daugiau nei 70 proc. vyresnio nei 65 metų amžiaus žmonių kenčia nuo dantenų ligų, dar žinomų kaip gingivitas, periodontitas, parodontozė ar tiesiog periodonto ligos. Dantenų skausmas valgant nėra vienintelis rūpestis. Tyrimai rodo, kad dantenų ligos yra susijusios su širdies ir kraujagyslių ligomis. Tačiau, yra ir gera žinia! Išvengti dantenų uždegimo ir efektyviai pasirūpinti savo burnos higiena galite ir namuose.

Dantenų ligų simptomai

Pirmuoju simptomu dažniausiai yra paraudusios ir ištinusios dantenos, kitaip sakant – gingivitas. Šį simptomą galite atpažinti iš labai jautrių, skaudančių dantenų bei galimo dantenų kraujavimo valantis dantis. Apie periodonto ligas praneša ir nuolatinis blogas burnos kvapas ar blogas skonis burnoje. Jau įsisiautėjusios dantenų ligos simptomai – skausmas kramtant, nuo dantų atšokusios dantenos, tarp dantenų ir dantų susikaupę pūliniai bei klibantys dantys.

Dantenų ligų ir gingivito priežastys

Pirmasis dantenų ligų veiksnys – prasta dantų higiena. Taip jūsų burnoje dauginasi bakterijos ir, nors kai kurios bakterijos yra geros, dauguma – ne. „Blogųjų“ bakterijų dauginimąsi ant dantų akmenų skatina didžioji dauguma mūsų valgomo perdirbto maisto ir jame esantis didžiulis kiekis cukraus. Tinkamai nevalant dantų bakterijos gali sukelti dantenų uždegimą, o jo negydant – pradėti nykti dantenų ir kaulo audinys.

Nors burnos higiena yra svarbiausias būdas užtikrinti gerą dantenų būklę, riziką didina ir kai kurios kitos aplinkybės. Dantenų jautrumą gali sukelti ir nėštumo, brendimo ar menopauzės metu vykstantys hormoniniai pokyčiai. Didelis cukraus kiekis kraujyje sergant diabetu taip pat silpnina imuninę sistemą bei leidžia įsigalėti blogosioms bakterijoms. Rūkymas žaloja dantenų audinį ir apsunkina jo atsinaujinimą. O jei jūsų šeimoje kas nors jau sirgo dantenų ligomis, didelė tikimybė, kad ją būsite paveldėję, tačiau tai nereiškia, kad būtinai susirgsite. Jums paprasčiausiai reikia rūpintis savo dantimis ir dantenomis. Rimtų ligų riziką galima sumažinti tiesiog atkreipiant didesnį dėmesį į savo dantenų sveikatos būklę.

Natūralios priemonės sveikoms dantenoms

Žmonės gydydavo dantenų ligas naudodami natūralias priemones nuo senų senovės. Štai penki paprasti būdai, kuriuos, norėdami išvengti periodonto ligų, galite pradėti naudoti jau šiandien:

Sūrus vanduo

Vanduo su druska naikina bakterijas ir dezinfekuoja uždegimo paveiktas dantenų vietas. Ištirpinkite 1 arbatinį šaukštelį jūros druskos puodelyje šilto vandens. Vieną ar dvi minutes šiuo tirpalu skalaukite burną ir tuomet išspjaukite.

Šalavijas

Dėl savo priešuždegiminių ir dezinfekuojamųjų savybių šalavijas naudojamas nuo seniausių laikų. Paimkite smulkiai supjaustyto šviežio šalavijo ar žiupsnelį džiovinto, patrinkite ant pažeistos dantenų vietos ir palikite 2-3 minutėms. Papildomai į šalaviją galite įmaišyti jūros druskos.

Ciberžolė

Ciberžolėje esantis kurkuminas turi stiprių priešuždegiminių savybių, o pati ciberžolė – dar ir antimikrobinių bei antioksidacinių savybių. Ji išvalo žaizdą ir skatina gijimą. Sumaišykite ciberžolės miltelius su vandeniu ar sutrinkite šviežios ciberžolės šaknį. Užtepkite šios pastos ant savo dantų ir dantenų naudodami dantų šepetėlį.

Valymas aliejumi

Tai senas, ilgus amžius naudotas būdas palaikyti gerai dantų ir dantenų būklei. Užkrėstoms vietoms dezinfekuoti ir dantenoms gydyti naudojamas aliejus. Sumaišykite valgomąjį šaukštą sezamų, kokosų ar saulėgrąžų aliejaus ir juo bent porą minučių skalaukite burną, stengdamiesi, kad jo patektų ant pažeistų vietų. Išspjaukite (nenurykite!) ir iškart išskalaukite šiltu vandeniu.

Kepimo soda

Tai turbūt pats paprasčiausias prevencinis sprendimas. Sodą galima naudoti vietoje dantų pastos, tačiau, būkite atsargūs, kadangi kepimo soda turi abrazyvinių savybių, todėl ją reikėtų naudoti atsargiai, sumaišius su alyvuogių aliejumi. Jei jau sergate dantenų uždegimu, užuot valę dantis dantų pasta, iš kepimo sodos ir vandens pasidarykite pastą ir užtepkite ją ant dantenų. Laikykite dvi minutes ir pakartokite procesą nuo dviejų iki trijų kartų per savaitę.

Deguonis – dantenų ligų siaubas

Sergant dantenų ligomis labai svarbu pasirinkti tinkamas burnos priežiūros priemones. Vokietijoje gaminami produktai Atemfrisch savo sudėtyje turi oksiduojančio poveikio junginį hdO2. Kaskart vos patekęs į Jūsų burną šis junginys sukuria daugybę oksidacijos junginių, prisotina deguonimi burnos gleivinę ir neleidžia daugintis bakterijoms. Atemfrisch priemonės ne tik padeda esant dantenų ligoms, bet tuo pačiu ir apsaugo nuo blogo burnos kvapo, kuris dažniausia lydi turinčius dantenų problemų. Taip pat nepamirškite pasirūpinti savo burnos mikroflora ją papildydami gerosiomis burnos bakterijomis – burnos probiotikais.