Dantų priežiūra
Dantų šepetėlis: kaip išsirinkti sau tinkamą?
Dantų šepetėlis – pagrindinė kasdieninės dantų priežiūros priemonė. Ir nors dantis kiekvienas valome nuo pat vaikystės, tikrai ne visi žino, kad valo dantis su netinkamu šepetėliu. Tinkamas šepetėlis yra labai svarbus ne tik kokybiškam apnašų nuo dantų paviršiaus pašalinimui, dantenų sveikatai, bet ir saugiam bei kokybiškam dantų priežiūros ritualui. Dalinamės svarbiausiais patarimais, kokio tipo šepetėlį pasirinkti, į ką atkreipti dėmesį renkantis tiek elektrinį, tiek rankinį dantų šepetėlį.
Rankinis ar elektrinis dantų šepetėlis?
Vis sparčiau populiarėjantys elektriniai dantų šepetėliai dažnam kelia klausimą – ar jie geresni nei rankiniai? Jei taip – kokius pranašumus galime išskirti? Abu šepetėlių variantai yra veiksmingi, jei naudojami teisingai ir, svarbiausia, reguliariai, tačiau palyginti pagrindinius skirtumus tarp rankinio ir elektrinio dantų šepetėlio būtina, norint daryti išvadą, kuris jums yra tinkamesnis.
Rankinis dantų šepetėlis
Klasikinis pasirinkimas – rankinis dantų šepetėlis, pažįstamas dar nuo vaikystės. Paprastas, neturintis baterijų ar papildomų funkcijų, tačiau reikalaujantis įgūdžių ir kontrolės spaudimui, judesiams ir valymo greičiui.
Pagrindiniai klasikinio rankinio dantų šepetėlio privalumai yra nedidelė kaina, prieinamumas (prireikus nusipirkti paprasčiausią naują galima net ir maisto prekių parduotuvėje), itin patogus kasdien nešiotis su savimi rankinėje ar kuprinėje ar keliaujant, taip pat šis šepetėlis nereikalauja įkrovimo.
Rankinio dantų šepetėlio trūkumą galima būtų įvardinti tikriausiai tik vieną – valymo juo efektyvumas priklauso tik nuo įgūdžio naudoti tinkamą valymo techniką.
Jei dantis valote kruopščiai ir naudojate taisyklingą dantų valymo techniką, tuomet rankinis dantų šepetėlis gali būti pilnai jūsų poreikius atitinkantis produktas.
Elektrinis dantų šepetėlis
Elektrinis dantų šepetėlis visą pagrindinį darbą atlieka už jus – šepetėlio galvutė vibruoja arba sukasi, taip padėdama efektyviau pašalinti susikaupusias apnašas ir maisto likučius. Daugelis elektrinių šepetėlių modelių turi spaudimo sensorius, laikmačius ir skirtingus valymo režimus.
Pagrindinis elektrinio dantų šepetėlio privalumas yra tai, kad valant šiuo šepetėliu nereikia būti išvysčius geros dantų valymo technikos – šepetėlis viską padaro už jus. Taip pat šio tipo šepetėliai yra didelis palengvinimas žmonėms, kuriems dėl riboto rankų judrumo sunkiau naudotis paprastu rankiniu dantų šepetėliu.
Tačiau elektrinis dantų šepetėlis turi daugiau trūkumų nei rankinis – šio tipo šepetėlis yra brangesnis nei paprastas rankinis, taip pat papildomai kainuoja ir nuolat reikalingos keisti šepetėlio galvutės, be to, jį periodiškai reikia įkrauti. Keliaujant toks šepetėlis lagamine užims gerokai daugiau vietos nei rankinis ir dar reikės nepamiršti pasiimti jo įkroviklio.
Bet jei jums sunku išlaikyti pastovų dantų valymo režimą arba esate linkęs valant dantis šepetėlį spausti per stipriai, tuomet elektrinis dantų šepetėlis gali būti labai gera investicija.
Kaip pasirinkti tinkamus dantų šepetėlio šerelius?
Dantų šepetėlio šerelių kietumas – vienas pagrindinių faktorių, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis šepetėlį. Tinkami šereliai ne tik užtikrina efektyvų apnašų pašalinimą, bet ir apsaugo dantis bei dantenas nuo pažeidimų.
Daugumai žmonių geriausias pasirinkimas kasdieniniam naudojimui, ypač, jei dantys jautrūs ar dantenos linkę kraujuoti – šepetėlis minkštais šereliais. Minkšti šereliai yra švelnūs dantenoms ir dantų emaliui, bet efektyviai pašalina apnašas ne tik nuo dantų paviršiaus, bet ir iš sunkiau prieinamų išvalyti vietų. Ir nors vidutinio kietumo šereliai gali pasirodyti veiksmingesni, tačiau per stipriai valant kyla rizika dantų emalio pažeidimams. O štai kieti šereliai nerekomenduojami visai – jie gali pažeisti dantų paviršių ir smarkiai sudirginti ar net sužaloti dantenas.
Jei abejojate, kokio kietumo šereliais šepetėlį įsigyti – rinkitės minkštais šereliais. Su šiuo pasirinkimu niekada neprašausite. Išsirinkite naują šepetėlį čia.
Kaip išsirinkti patogų dantų šepetėlį?
Dantų šepetėlis turi būti patogus naudojimui. Galvutė turėtų būti pakankamai maža, kad lengvai pasiektų visas burnos vietas, ypač sunkiau pasiekiamas – galinius krūminius dantis. Jei šepetėlis atrodo per didelis ar nepatogus – greičiausiai jis jums netinka. Ši taisyklė galioja tiek rankiniams, tiek elektriniams dantų šepetėliams.
Svarbi ir rankena – ji turėtų patogiai gulėti rankoje, neslysti ir leisti lengvai kontroliuoti judesius. Išbandykite mūsų populiariausius TELLO rankinius dantų šepetėlius su ergonominėmis rankenomis. Šie šepetėliai ypatingi tuo, kad jį naudojantis žmogus pats to nežinodamas laiko dantų šepetėlio kotelį pakreiptą idealiu, 45 laipsnių valymo kampu – kitaip šepetėlio paimti neįmanoma.
Kada keisti dantų šepetėlį ar elektrinio šepetėlio galvutę?
Viena dažniausių klaidų – per ilgai naudojamas tas pats dantų šepetėlis. Nors tikriausiai visi žino, kad šepetėlį rekomenduojama jį keisti kas 3-4 mėnesius, tačiau daugelis tai daro tik tada, kai šepetėlis jau akivaizdžiai nusidėvėjęs.
Kodėl ši riba tokia svarbi? Laikui bėgant šereliai praranda formą ir tinkamai nebeišvalo dantų. Be to, ant drėgno šepetėlio ir ypač pažeistų šerelių mikrotarpeliuose kaupiasi bakterijos, kurios patenka atgal į burną kiekvieno valymo metu.
Nebetinkamas naudoti dantų šepetėlis dažniausiai būna išsiskleidusiais į šonus šereliais, jo galvutė praradusi formą, o pats šepetėlis jau ne valo, o labiau braižo dantų paviršių.
Jei svarstote, kada keisti dantų šepetėlį, taisyklė paprasta – kas 3-4 mėnesius arba anksčiau, jei šereliai akivaizdžiai nusidėvėję. Nusidėvėjęs šepetėlis ne tik neefektyvus, bet ir gali pakenkti jūsų dantims bei dantenoms.
